top of page

חרדות

במציאות הביטחונית הקיימת במדינת ישראל, אין זה פלא שאנשים רבים מצויים בחרדות.

למרות שחרדה היא תגובה טבעית למצבים של סכנה או איום, ישנם מקרים בהם חרדות יוצאות משליטה ופוגעות באורח חייהם של אנשים. רמות גבוהות של חרדה יכולות להוביל למקרים של אובדן שליטה, של הזעה מוגברת, רעדים, ללחץ נפשי ולהרגשת פחד קיומית, שאינה מבוססת או שוות ערך לגורם הסכנה או האיום הממשי.

לכן במצבים בהם אתם חווים חרדה ומודעים לה, או אם הקרובים לכם מצביעים בפניכם על מה שהם רואים מבחוץ כסממנים של חרדה - רצוי לא להתעכב ולפנות לקבלת טיפול בחרדות על ידי גורם מוסמך ומקצועי.

bottom of page