סטרס (לחץ נפשי), או בכינויו היום יומי – "לחץ", הוא מצב שנגרם כתוצאה מהצטברותם של גורמים או אירועים חיצוניים ופנימיים, להם השפעה על איכות החיים שלנו. כמשתמע מכך, התופעה מוכרת לכל אחד ואחד מאתנו, במיוחד במדינה בה המצב הביטחוני גורם לנו להרגיש כי אנו הולכים בכל רגע על חבל דק, בה אנו מקדישים שעות רבות לעבודה ופחות למנוחה, בה קיים מרדף אחר רמת מחייה נוחה, הישגים והכרה, ובה אנו לוקחים על עצמנו יותר משימות מאשר אנו יכולים להתמודד עמן . כשזו המציאות, רבים מאתנו חשים כי הם שרויים בסטרס תמידי.

 

סכנה -סטרס!

במחקר מקיף שנעשה באוניברסיטת ג'ון הופקינס מצאו כי סטרס עשוי לגרום למחלות סופניות כגון סרטן ומחלות ריאה. מחקר אחר שנעשה באוניברסיטת אוהיו מצא קשר בין סטרס מתמשך ובעיות חמורות בתפקוד מיני. לפי נתוני המכון לחקר הסטרס בארצות הברית, סטרס גורם לבעיות  הקשורות לשריר הלב. חוקרים מאוניברסיטת רוקפלר ניו יורק מצאו כי סטרס גורם לקשיי  ויסות רגשי, יוצר מצבי חוסר שליטה ברגשות ומקשה על רגיעה. לפי איגוד הפסיכולוגים האמריקני סטרס גורם להיחלשות המערכת החיסונית.

 

כיצד מטפלים בסטרס?

 

לחץ הוא מצב בו האיזון בחיינו הופר ועל מנת להשיב את האיזון לחיים ולמצוא את השלווה והרוגע מחדש, יש לפנות לטיפול בסטרס. בגל רוגע אני מציע לכם טיפול מותאם אישית בעזרת כלים ייחודיים מתחום התרפיה שיעזרו לכם להשיב את השקט הנפשי לחיים. הטיפול בלחץ יחל לאחר אבחון מעמיק הנותן מענה ממוקד לבעיה כפי שדווחה על ידי המטופל, תוך שילוב של שלוש שיטות טיפול ייחודיות והן - NLP, ביופידבק ודמיון מודרך.

 

 

היתרונות בטיפול בסטרס בעזרת NLP, דמיון מודרך וביופידבק

 

לטיפול בסטרס בעזרת שיטות טיפולים כמו NLP, ביופידבק ודמיון מודרך קיימים יתרונות רבים. בניגוד לשיטות טיפולית אחרות, שיטות אלו מציעות ירידה היישר לשורש הבעיה והיכרות עם מערך האמונות וההתניות של כל מטופל כמו גם עם שרשרשת התגובות האופיינית לכל אדם. בעזרת דמיון מודרך, ביופידבק, ו – NLP בנפרד ויחדיו ניתן להשפיע על מערך האמונות, לשנות דרכי חשיבה שהיו מוכרות עד היום ולהוביל לתוצאות ארוכות ימים.

 

 

גל רוגע – מסירים את כל המחסומים בדרך לשקט הנפשי

 

בגל רוגע נעשה שימוש בארגז כלים תרפי ומיוחד על מנת להשיג את ההרפיה הרצויה ולשחרור הלחץ מהגוף. השינוי יוביל להבדל מהותי באורחות החיים וניתן לראות תוצאות מידיות היות ומדובר בטיפול ממוקד, עם אחוזי הצלחה גבוהים.

כל טיפול נמשך כשמונה עד שניים עשר מפגשים ונותן מענה לסובלים מסטרס עד לפתרון מוחלט.

אינכם חייבים לחיות תחת לחץ. כל שעליכם לעשות הוא ליצור עמי קשר עוד היום, לתאם פגישת היכרות ללמוד על הטיפול בסטרס ולהתחיל לצעוד אל עבר שינוי באורח החיים!